Православный форум Доброе слово

Посоветуйте, как повысить мотивацию к своему ежедневному труду? Откуда взять силы продолжать ходить на работу? Ведь у всех бывают периоды спада, когда нет больше сил ни на что, когда устал, когда все надоело... Как все это преодолеть?

_________________
Господи, Иисусе Христе, сыне Божий, помилуй мя грешную!

Думаю, первым делом надо укрепить организм. Вы просто устали. Начните пить хорошие (дорогие) витамины, почаще отдыхать и хорошо высыпаться. Этот период долго не задержится, всё нормализуется. Помоги вам Бог!

_________________
Не ропщи на суровую долю,
Крест тяжёлый покорно неси,
Уповай ты на Божию волю,
Лишь терпенья и силы проси.

Вынимать занозы из души, сначала, это помыслы, которые провоцирует нас то или иное дело. Потому что только из-за одного помысла человек может выбиться на весь день. Чаще исповедоваться, в особенности свои помыслы, а не то что вы по факту делом и словом совершили. То есть все в корне исповедовать, - к чему наклонности, какие желания, фантазии, мысли, - потому что в этом корень греха. Исполненный грех на деле - это уже "убийство", искажение духовного здоровья, другими словами. Молитесь также, просите Бога, чтобы даровал вам силы, очистил от грехов и от страстей, исцелил вас, дал вам терпения и смирения. И, советую, во всех своих немощах прибегать к помощи Бога, только к Нему, а не к своим силам. И причащайтесь! Помоги вам Бог!

Как советует Людмила, - это тоже!

_________________
Православный форум Доброе слово в Telegram: https://t.me/dobroeslovo_ru

Для меня лично ключевым является момент - нравится ли мне на этой работе. Если работа в радость , любимая - силы откуда-то чаще всего сами берутся. Если нет - то их почему-то не находится (у меня так).
Ну и еще - если здоровье на каком-то этапе сдает - еле ноги ношу - то беру больничный, не заморачиваясь на тему - ах, без меня там всё встанет. У нас так сотрудник ходил-ходил больной, а потом прямиком в больницу и умер. Бывает, что хроническое недосыпание вкупе с хронической недолеченностью и тп - дают такой фон , что у человека просто уменьшаются жизненные силы - а какой он тогда работник? Нужен отдых, хотя бы недельку валяния дома, отсыпания, ну и лечения, конечно.

Самое страшное, это конечно, хроническое недосыпание. Результаты его бывают очень тяжёлые.

_________________
Не ропщи на суровую долю,
Крест тяжёлый покорно неси,
Уповай ты на Божию волю,
Лишь терпенья и силы проси.

Были сегодня днем мысли - создать аналогичного содержания тему... Единственное, что на данный момент мотивирует и ободряет, воодушевляет каким-то образом - доброжелательные отношения с некоторыми людьми + авторитет людей, для которых приходится что-то делать. При этом часов сна и отдыха, просто свободного времени - не хватает катастрофически, и чем их компенсировать - я придумать, как ни стараюсь, не могу. То, о чем сказали Марина и Людмила, наверное, лучший вариант, если только есть такая возможность - для сохранения и восстановления здоровья как душевного, так и телесного, можно взять небольшой перерыв - хотя бы короткую передышку. Плюс нормальный сон, правильное питание, минимальная сменяемость обстановки и впечатлений. Вообще источники энергии у каждого свои ) Для меня это прежде всего люди и природа, для кого-то - путешествия, спорт, какие-то иные увлечения и хобби - но в любом случае то, что именно вам близко, что радует и греет вашу душу. Хоть полчаса в день, но находить для этого, не оставляя ни малейшей возможности подобраться мыслям о работе и делах, как-то вытеснять и замещать их - и пусть короткое время, но дышать легко и свободно.

_________________
Все у вас да будет с любовью. (1 Кор 16:14)

Какие еще энергии?

перефразируем, жизненных сил и никакой абсолютно мистики ))

_________________
Все у вас да будет с любовью. (1 Кор 16:14)

К о.Дмитрию Смирнову обратитесь, он подскажет.
Но это я издеваюсь, простите.
Мотивацию никак не повысить, ее можно только поменять, равно как и сферу ежедневного труда. Если поменять не получается, то силы брать в чувстве долга, банально. Кто, кроме Вас будет Вас обеспечивать? Рутина есть везде.

_________________
Жизнь никогда не бывает справедливой. Для большинства из нас так оно, пожалуй, лучше. /Оскар Уайльд/

Мир жесток, в нем нет места филантропии

для начала сесть в тихом месте и серьезно обдумать ситуацию: может действительно пришло время что-то поменять,
а если все нормально - значит это искушение унынием и нужна действительно усиленная молитва (хорошо, если и другие люди о Вас помолятся)
только эти два момента - время перемен или уныние - нужно правильно распознать,
лучше поговорить с посторонним человеком и за деньги (сходить на консультацию к психологу) ,
можно и с батюшкой в церкви посоветоваться - только это займет много времени, на обычной исповеди не получится...
почему нужен посторонний человек? потому что близкие люди относятся к Вам предвзято и перенесут свои личные эмоции на Вас.
почему лучше консультация за деньги? потому что бесплатно с Вами долго будут говорить только настоящие друзья, которые есть не у всех...

_________________
одна надежда - на любовь

Вот здравый подход.

_________________
О, Россия! С нелегкой судьбою страна...
У меня ты, Россия, как сердце, одна.
Я и другу скажу, я скажу и врагу –
Без тебя, как без сердца, прожить не смогу...
(Ю. Друнина)

Нехватка жизненных сил наступает когда слишком много пороков собирается в человеке.

Необходимые мероприятия.
1 Это регулярные физические упражнения. Спортзал , Бассейн.
2 Регулярная молитва. По молитослову.
3 Чаще ходите в церковь не на 15 минут а стойте всю службу.
2-3 раза в неделю
4 Критически подойдите к рациону питания (без излишеств)

Через некоторое время (2-3 недели) будет улучшение.

Чисто за себя скажу - почему-то меня это не тонизирует. Наоборот, я после спорта как выжатая, а уж заставить себя заниматься спортом в унынии - эдак я ощутю себя Самым несчастным в мире Карлссоном.

Спасибо, я постараюсь!

_________________
Господи, Иисусе Христе, сыне Божий, помилуй мя грешную!

Ага, и витаминчики, С и В. Делают чудеса (с).

_________________
"Наказуяй злыя приимет себе безчестие… обличения бо нечестивому раны ему. Не обличай злых, да не возненавидят тебе: обличай премудра, и возлюбит тя" (Притч. 9, 7-8).

Я с 17 лет работаю. До армии сварщиком. А после почти 15 лет - грузчиком, водилой-дальняком .
Здесь восьмой год . Два года толчки мыл . Потом на конвейере столько же. Да на стройке полтора.
Вот ты доживи хотя бы до моих лет , "учитель" , а там посмотрим , как ты по бассейнам , да по спортзалам побегаешь (если у тебя вообще сил хватит ноги таскать). И в Храме 2-3 раза в неделю будешь всю службу стоять.

Зла у меня на таких "советников" не хватает.
Вот тот , кто в жизни ни хрена не работал - только так и может посоветовать.

Прости друг не хотел никого обидеть.

Прости и ты меня за резкость. Ох, короткая у человеков память, никого , кроме себя, "любимых", не помним. Забыл, что и мне когда то 30 лет было.

Работа - это наше служение Богу, а не просто средство обеспечения существования. Бог дал каждому человеку определенный потенциал, дары, таланты и способности. И мы среди прочего дадим отчет Богу и за то, как мы распорядились этими дарами, как мы трудились."И всё, что делаете, делайте от души, как для Господа, а не для человеков." (Кол 3:23) Для Бога нельзя делать плохо. Именно на этом основании стОит выстраивать и свой профессиональный и карьерный рост и отношение к работе.

_________________
Всё свершается с ведома Божьего,
Даже если нежданно-негаданно –
У всего, что дано нам хорошего,
Запах воска, молитвы и ладана.

Мне, в таких случаях, помогает полный отказ от каких-либо дел по дому. Отработала - и абсолютное
бездельничанье дома. И так дня два-три подряд. Хорошо, если выходной как раз на этот период выпадает. И как-то постепенно все входит в свою колею, возрождается обычный энтузиазм.

_________________
Капля молитвы значит больше, чем море беспокойства. (Св.Николай Сербский)
Кто в беседе упорно желает настоять на своем мнении, хотя бы оно было и справедливо, тот да знает, что он одержим диавольским недугом. /Прп.Иоанн Лествичник/

Так вроде все правильно, но где взять время и силы на з раза в неделю быть на службе, если сам не из клира???
Упражнения да весьма здорово, особенно тяжелые с хорошим весом.

Угу.
Признаться , может быть я белая ворона - но мне проще неделю отработать на рабоет, нежели отстять 3 службы целиком.
И службы, и спорт у меня почему-то убавляют, а не прибавляют физических сил.

+1000.

_________________
Лучше быть любимой врединой, чем никому не нужным совершенством

Мы с тобой одной крови

_________________
Лучше быть любимой врединой, чем никому не нужным совершенством

Не надо три службы стоять .
Надо лишь только одну отстоять - сегодня , сейчас.
А о других будете думать в другой день ))

(надеюсь я смог донести мысль)

Нет, нет!!!! Давай дальше торговаться!!!!!! Может на один раз в ДВЕ недели скинешь?!

(так сказать новогодние скидки)

Может, не стоит лечить людей, которые старше на 10-15 лет, как им строить свою жизнь? Тем более, что это больной вопрос для всех.

_________________
Никогда не стоит никому ничего объяснять. Тот, кто не хочет слушать, не услышит и не поверит, а тот, кто верит и понимает, не нуждается в объяснениях. © Омар Хайям

Может и не стоит.
Да только причем здесь возраст?

Для нас существует только один день и усилия приложить надо именно сегодня.
Затра надо планировать но не надо думать о трудностях завтрашнего дня. Ведь он существует только в нашем воображении.
Нам бы набраться сил сегодня что-то сделать. Трудно - да конечно трудно. Но я знаю точно если каждый день делать хотя-бы шаг в направлении своих целей . То однажды ты достигнешь результата.
А если будем стоять и ворчать то точно никуда не придем.

Возмождно я не прав . Возможно я заблуждаюсь . Но человек попросил совета . Я искренне на него ответил.

Еще раз приношу извинения если кого задел своими словами.

[quote="sem82"]
Я с 17 лет работаю. До армии сварщиком. А после почти 15 лет - грузчиком, водилой-дальняком .
Здесь восьмой год . Два года толчки мыл . Потом на конвейере столько же. Да на стройке полтора.


Про толчки, если можно. Житуха поворачивается так, что я, девочка горделивая, с крашеными коготками, из хорошей семьи, с образованием, и прочее вынуждена искать работу скажем так "с горшками". И очень хочу вашего совета- как перебороть, как засунуть свою оценку (при этом не сломаться, не слететь с катушек и не пуститься во все тяжкие или не рехнуться), как не осатанеть, но и с голоду не сдохнуть?