Православный форум Доброе слово

Не знаю, как милиция выкручивается, а вот про водителя троллейбуса читала год или два назад. Решил он поститься по всем правилам. Первый день ничего не есть. И второй тоже ничего не есть. А на третий вечером поесть вареных овощей без масла.

Первый день не ел. Второй не ел. На третий день потерял сознание на рабочем месте. Троллейбус,полный пассажиров, чуть не въехал, куда не нужно. Но Бог миловал.

Надо было ему есть морковь эти дни.

_________________
Чувствую настоятельную потребность вступить в Добровольный оркестр хемулей...

Я немножко не в древнем Вавилоне, климат иной чуть-чуть и продукты мне никто не носит. Калорийные не каши, а крупы, после варки масса увеличивается, а калорийность в 3-4 раза уменьшается. А есть соевые шоколадки- так лучше вообще не поститься, соя и крахмал в большинстве ГМО

А зачем без духовной подготовки браться?

И откуда это три дня без еды? Такого нигде нет.
По-моему - это не соотвтствует действительности.

А два дня без еды и питья можно, сам пробовал в прошлом году.
Тяжело морально. Но ветром не носило.

Я как-то Успенский пост соблюдал как положенно:

понедельник, среда, пятница - сухоядение (сырые, засоленные и печённые овощи)

вторник, четверг - варённое без масла

суббота, воскресенье - варённое с маслом.

Не пОмер, и в обморок не падал.

Вообще соблюдению постов можно у старообрядцев поучиться. Те весь Великий Пост на квашенной капусте сидят, здоровенные мужики, работающие физически.

Древние христиане соблюдали пост Святой Четыредесятницы с особой строгостью, воздерживаясь даже от вкушения воды до девятого (третьего по полудни) часа дня. Пищу вкушали после девятого часа, употребляя хлеб и овощи. Запрещались (VI Вселенского Собора прав. 56) мясо, молоко, сыр, яйца. Правила соблюдения Великого поста отражены и в нашем Уставе церковном (Типикон, гл. 32 - "От правил святых апостол и святых отец о Святой великой Четыредесятнице яко должен всякий христианин опасно (строго) хранити". Особо строгий пост Православная Церковь предписывает в своем Уставе хранить в первую и Страстную седмицы. В понедельник и вторник первой седмицы внушается соблюдать высшую степень поста: "Отнюдь вовсе ясти не подобает". В остальные седмицы поста, кроме суббот и воскресений, сухоядение - принятие пищи один раз в день, вечером. В субботние и воскресные дни дважды в день разрешается сваренная пища с елеем (растительным маслом). Только в праздник Благовещения если он приходится не в Страстную седмицу, разрешается вкушение рыбы.

Взято с www.pravoslavie.ru

_________________
Чувствую настоятельную потребность вступить в Добровольный оркестр хемулей...

Не знаю. К водителю вопрос.

_________________
Чувствую настоятельную потребность вступить в Добровольный оркестр хемулей...

Правильно.
Именно понедельник и вторник Первой седмицы Великого Поста ничего не ел, и не пил.

Не перевелись еще богатыри...

_________________
Чувствую настоятельную потребность вступить в Добровольный оркестр хемулей...

Да не, какие там богатыри.
Это вполне реально.
Просто тот самый Устав нужно зауважать больше, чем себя красивого.
Хотя, я уже писал, - не советую.

Вполне достаточно одного дня - понедельника.
и
Великой пятницы до примерно 15:00
и Великой Субботы до вечера

я к тому веду - удавалось ли в те дни думать о чем-то, кроме еды? Допустим, я тоже ничего не ела в Страстную Пятницу. И мысли были самые лирические - перед глазами то и дело возникала сковорода с жареной картошкой

_________________
Чувствую настоятельную потребность вступить в Добровольный оркестр хемулей...

Я не спорю что можно заниматься физическим трудом питаясь постной пищей, вопрос состоит в том сколько надо съесть этой пищи чтобы выполнять тот же объём работы что и вне поста. Получается что мы себя не ограничим в пище, а наоборот, увеличим её потребление и какой здесь духовный смысл? Набиваешь брюхо с полной уверенностью в том что постишься, а на деле выходит тоже чревоугодие.

А почему соевые? Ешьте шоколадные. Вообще странно Вас читать, правда... Вокруг меня полно здоровых мужчин, которые вполне себе постятся, и не падают в обмороки. И никто не требует мяса.

А Вы не набивайте, и молитесь, в том числе и прося избавить от страсти чревоугодия. Тогда даже если и немало съедите - то без урона для души. И ещё: если решитесь на серьёзный пост, вы удивитесь, как много в посте зависит не от еды, а от произволения, от решимости, от привычки, наконец. Скажу Вам по секрету, что организм имеет свойство перестраиваться, замедляя обмен веществ и много чего в себе самом изменяя. Христиане постятся тысячелетия, с пользой для духа, уж поверьте хотя бы Церкви Божией!

Специально для Вас привожу таблицу калорийности продуктов. Обратите внимание, как на самом деле высока калорийность у постных продуктов:



http://www.hudoba.ru/articles.php?artic ... topicId=20

Да нормально.
Без особливого увеличения объёма.
Не надо пугаться собственных страхов. А пост не страшен вообще.

А вот для этого и пост, чтобы не думать о еде.

Точно! Если внимательно составить меню, то в пост можно не похудеть, а поправиться! Например, от круп-каш

Вот-вот. А если в посте не знать меры, то есть перегнуть палку, то именно о еде и будешь думать. Поэтому, поел как следует здоровой постной пищи и на службу

Перед службой как раз есть нельзя

Да, интересное наблюдение.

Пока я был "нормальным" был у меня некий вес, который держался постоянно, практически без колебаний. Около пяти пудов.

После того, как "дошел до жизни такой" вес увеличился на процентов 25, и тоже держится на одном уровне. Где-то центнер. Вне зависимости от календаря. Хоть конец Великого Поста, хоть Масленница.

Судя по Вашему возрасту, это уже не от котлет, а от лет.

Я имела ввиду всенощную.

Для проверки стоит не одну свою порцию оценивать, а например, объемы готовки на несколько человек. Уже неоднократно с началом Великого Поста приходилось увеличивать объемы готовки, т.к. те, что хватало раньше -- иссякали. Т.е. для меня увеличение количества съедаемого в пост -- просто очевидно...

_________________
Библиотека святоотеческой литературы

Я думаю, мы больше едим ещё и потому, что от мяса чувство насыщения наступает быстрее и очевиднее, и нам всё кажется, что мы не наелись, если не ели мяса. Это чувство часто обманчиво, конечно, не в том случае, если мы едим одну морковку...

Не буду с вами спорить. Во многом вы правы. Конечно, каши без шницеля нужно приготовить больше, чем каши к шницелю.

Не, не обманчиво. В пост, после постных щей (которые, безусловно, вкуснее непостных), съеденных до полного насыщения (не двойная порция, а именно до насыщения - столько же, сколько и обычных), кушать хочется уже через полчаса. А когда пост заканчивается, то первые дни находишься в некотором смущении от того, что скушал столько же, а есть часа три не хочется.

_________________
Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.

Так я об этом самом и пишу: усваивается оно тяжелее, вот мы и думаем, что хорошенько, калорийно поели. А на самом деле можно получить ровно столько же калорий, только пища легче усваивается, и нам кажется, что мы не добрали. О щах это особый разговор - там точно калорий маловато, вода да капуста .

Это точно.
Чтобы увеличить калорийность, есть суп с хлебом, намазанным растительным маслом, у которого калорийность 899 кКал (у сливочного – 748 кКал).

растительное масло можно налить непосредственно в щи!

_________________
Никогда не стоит никому ничего объяснять. Тот, кто не хочет слушать, не услышит и не поверит, а тот, кто верит и понимает, не нуждается в объяснениях. © Омар Хайям

Не, там еще картошечка, моркошечка, лучок, перчик, помидорчики, зеленушка разная. Когда рыбку можно - можно и с красной рыбой. А так - маслица немножко. Без хлеба оно, само собой, не естся (по крайней мере, у меня). И (кидайте в меня тапками) с майонезом. Исключительно из соображений набить желудок, чтоб не хотеть есть хотя бы час, а не полчаса.

_________________
Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.

Рукоприкладство, а тем более тапкоприкладство запрещено.
Чтобы после легкого супчика сбить голод, надо на десерт съесть орехов, грецких или кедровых, эти орехи очень калорийные. Но опять если позволяет здоровье и есть средства, орешки достаточно дорогие.

Вот посмотрела таблицу калорийности и оказалось, что консервированная томатная паста – 671 кКал.