| 
			
		 | 
	
		
			| Автор | 
			Сообщение | 
		
	
	
	
		| 
			
			Лариса 27
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения: Где купить???    Добавлено: 03 фев 2005, 19:27    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| я просто здесь живу :) |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 29 окт 2004, 21:17 Сообщения: 10407 
					 Вероисповедание: Православный, МП
				
			
		 | 
		
			
			
				
				
					Очень хочу кататься на коньках, а падать и разбивать коленки больше не хочу!    
Форумчане подскажите, где купить защитные наколенники и на локотники по приемлемой цене? Сегодня зашла в "спорт мастер", а там такой комплект стоит 1500 руб. мне показалось это непомерно дорого, может быть кто знает, где есть дешевле? Спасибо    
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			Алексей
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 03 фев 2005, 19:34    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
				 Зарегистрирован: 29 окт 2004, 16:43 Сообщения: 671
  Возраст: 49
			
		 | 
		
			
			
				
				
					Эх, кто научит меня падать с коньков на колени...    А то я тут на спину падал. Конечно, руками успел подстраховаться, но всё равно неудачно вышло, так что теперь рука болит.    
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			Елена К
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 03 фев 2005, 19:41    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| я просто здесь живу :) |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 03 ноя 2004, 17:01 Сообщения: 1450
  Возраст: 50 Откуда: Москва
			
		 | 
		
			
			
				| 
				
					 Что бы на спину не падать, нужно следить, чтобы колени были согнуты и немножко наклоняться вперед. Сначала, кажется, дико и неестественно так кататься, а потом понимаешь что только так и правильно.
 А еще я слышала, что фигуристов и хоккеистов сначала учат не кататься, а именно падать. Причем не на колени, а как-то на бок. Я так не умею. 
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			ВадДим
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 03 фев 2005, 19:57    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| я просто здесь живу :) |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 06 ноя 2004, 01:10 Сообщения: 27434
  Возраст: 53 Откуда: Алёшкино
					 Вероисповедание: Православный, МП
				
			
		 | 
		
			
			
				| 
				
					 Елена К,
 
 попробуйте заглянуть в "Экстрим" (Спортивно-рыболовно-охотниче-туристичечкий и проч. рынок)  
 Метро “Речной вокзал”,Ленинградское шоссе
 ул.Смольная, д.63-Б 
 тел.: (095) 775-6020
  
 бесплатные маршрутки от метро "Речной вокзал" 
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			ВадДим
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 03 фев 2005, 20:00    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| я просто здесь живу :) |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 06 ноя 2004, 01:10 Сообщения: 27434
  Возраст: 53 Откуда: Алёшкино
					 Вероисповедание: Православный, МП
				
			
		 | 
		
			
			
				| 
				
					 Простите, 
 мой ответ адресован, разумеется, Ларисе 26. 
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			Tohan
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения: Re: Где купить???    Добавлено: 03 фев 2005, 20:05    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
				 Зарегистрирован: 01 янв 2005, 20:51 Сообщения: 292 
			
		 | 
		
			
			
				
				
					Лариса 26 писал(а): Очень хочу кататься на коньках, а падать и разбивать коленки больше не хочу!     
А какие у вас коньки? Для фигурного катания-спереди зубцы, ногу полностью обхватывают?  
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			Лариса 27
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 03 фев 2005, 20:16    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| я просто здесь живу :) |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 29 окт 2004, 21:17 Сообщения: 10407 
					 Вероисповедание: Православный, МП
				
			
		 | 
		
			
			
				
				
					Tohan у меня коньки фигурные, на них есть зубцы, как зубцы ногу обхватывают я не поняла, поясните?    
А ботинки я туго шнурую, нога держится крепко, не вихляет    
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			Лариса 27
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 03 фев 2005, 20:20    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| я просто здесь живу :) |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 29 окт 2004, 21:17 Сообщения: 10407 
					 Вероисповедание: Православный, МП
				
			
		 | 
		
			
			
				
				
					ВадимТд, спасибо за адрес, попробую добраться до Экстрима    
"Эх, кто научит меня падать с коньков на колени... " Алексей, обращайтесь ко мне, я падаю исключительно на колени, но уверяю Вас это не менее больно, чем на спину     А потом еще ТАКИЕ синяки на коленках, ужас.    
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			0101001
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 04 фев 2005, 00:28    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| я просто здесь живу :) |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 30 окт 2004, 11:36 Сообщения: 5569 
			
		 | 
		
			
			
				| 
				
					 Вигня война. Главное манёвры.
 Меня всегда радовали синяки от велосипедной цепи. Почему-то у меня всегда именно так получается. И волей-неволей хожу в длинной юбке. 
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			Drozd
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 04 фев 2005, 02:42    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| я просто здесь живу :) |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 24 ноя 2004, 15:35 Сообщения: 18096
  Откуда: 1984
					 Вероисповедание: Православный, МП
				
			
		 | 
		
			
			
				
				
					Лариса 26 писал(а): Алексей, обращайтесь ко мне, я падаю исключительно на колени, но уверяю Вас это не менее больно, чем на спину     А потом еще ТАКИЕ синяки на коленках, ужас.    
От падений на спину бывают травмы позвоночника    
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			ИЯ
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 04 фев 2005, 09:15    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
				 Зарегистрирован: 13 сен 2004, 20:22 Сообщения: 278 
			
		 | 
		
			
			
				
				
					Хорошая книжка Елены Чайковской "Фигурное катание" в инете нашла только  http://lib.canmos.ru/bookinfo.php?file=3527
там учат правильно падать   
наколенники/налокотники актуальны ИМХО для роликов. 
 Еще нужно делать упражнения на равновесие: дома, надеть коньки и на резиновом коврике (или на паласе) походить на них, постоять попеременно на одной ноге, попробовать сделать ласточку, пистолетик. Научиться "чувствовать" равновесие, центр тяжести, уметь его переносить вперед/назад и из стороны в сторону.
 Ну и учиться "группироваться" при падении  
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			Лариса 27
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 04 фев 2005, 20:57    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| я просто здесь живу :) |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 29 окт 2004, 21:17 Сообщения: 10407 
					 Вероисповедание: Православный, МП
				
			
		 | 
		
			
			
				
				
					Спасибо Елена     Я воспользовалась Вашими советами и сегодня ни разу не упала:) Хотя кататься на чуть согнутых ногах по началу было не очень удобно. Спасибо.     
А наколенники я так и не купила.    
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			Tohan
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 04 фев 2005, 21:44    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
				 Зарегистрирован: 01 янв 2005, 20:51 Сообщения: 292 
			
		 | 
		
			
			
				
				
					Лариса 26 писал(а): Спасибо Елена     Я воспользовалась Вашими советами и сегодня ни разу не упала:) Хотя кататься на чуть согнутых ногах по началу было не очень удобно. Спасибо.     А наколенники я так и не купила.    
Фигурные коньки- это самые лучшие коньки для катания- на них если и можно упасть, то только если выделывать "кренделя". Сколько себя помню вроде не падал, ну я правда в детстве фигурн. катанием занимался.
 На колени падать нельзя!!! А как можно уже не помню ...    Лучше в сугроб.   , а если сугроба нет то набок.
 Лариса вы чего носитесь по стадиону что-ли - почему падаете?  
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			Лариса 27
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 05 фев 2005, 13:45    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| я просто здесь живу :) |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 29 окт 2004, 21:17 Сообщения: 10407 
					 Вероисповедание: Православный, МП
				
			
		 | 
		
			
			
				
				
					"Лариса вы чего носитесь по стадиону что-ли - почему падаете?"Вот если бы я знала, почему я падаю... И вроде бы не ношусь, ровно катаюсь, а вот падаю. Зубцом конька задеваю неровности на льду, и падаю    
"На колени падать нельзя!!!" я бы рада не падать на колени, но выбора мне не предоставляется, до сугороба до лететь я не успеваю.    
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			Светлана
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 06 фев 2005, 13:33    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| мне тут понравилось |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 01 ноя 2004, 10:26 Сообщения: 738
  Возраст: 51
			
		 | 
		
			
			
				| 
				
					 Лар, дойди до Черкизона, я  покупала комплект для катания на роликах всего за 150 р. 
				
					 _________________ Больше в небо голубое, меньше под ноги смотреть... 
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			Лариса 27
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 06 фев 2005, 13:41    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| я просто здесь живу :) |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 29 окт 2004, 21:17 Сообщения: 10407 
					 Вероисповедание: Православный, МП
				
			
		 | 
		
			
			
				
				
					Светлана, спасибо, так и сделаю, я и не думала, что на Черкизовском можно купить комплект. Спасибо    
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			Елена К
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 07 фев 2005, 13:26    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| я просто здесь живу :) |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 03 ноя 2004, 17:01 Сообщения: 1450
  Возраст: 50 Откуда: Москва
			
		 | 
		
			
			
				
				
					Лариса, я рада что мой совет вам пригодился. 
 Я впервые стала на коньки в прошлом году и сначала конечно падала. Задевала зубцами об лед, просто теряла равновесие и еще простоянно с кем-то сталкивалась.      Были и синяки и страх, но радость от катания залечила все! Не переживайте и не бросайте кататься. Это как на машине - пока ты ученик и едешь медленно все тебе мешают и всем ты мешаешь, а когда впишешься в поток - так и падать перестаешь.      Где вы катаетесь? Я в Лужниках. У нас замечательный лед.  
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			Лариса 27
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 07 фев 2005, 23:00    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| я просто здесь живу :) |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 29 окт 2004, 21:17 Сообщения: 10407 
					 Вероисповедание: Православный, МП
				
			
		 | 
		
			
			
				
				
					Елена, я и не собираюсь бросать кататься, подумаешь синяки   , зато столько радости. А катаюсь я давно, но не часто, раньше почему-то не падала, а вот в этом году начала    
Но Ваши советы очень помогли. Катаюсь я в Сокольниках, но вот недавно выбралась в Парк Горького и очень там понравилось:намного  больше дорожек заливают и лед нормальный    
Мне тоже советовали Лужники, лучше всего говорят там кататься, но я что то все никак туда не доберусь посмотреть    .  
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			Елена К
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 09 фев 2005, 15:44    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| я просто здесь живу :) |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 03 ноя 2004, 17:01 Сообщения: 1450
  Возраст: 50 Откуда: Москва
			
		 | 
		
			
			
				
				
					В Парке Горького в прошлом году катались один раз. Совсем не понравилось. Льда залито много, но он был весь неровный, с ямами, прогалинами. На некторые дорожки просто нельзя было выехать. Может быть в этом году за льдом стали следить.  А еще мы в прошлом году катались в Эрмитаже. Там так душевно... Красиво, музыка. Но вот лед тоже не очень.  Тогда нам посоветовали Лужники и мы там остались.      Больше никуда не тянет! Приезжайте к нам. Попробуйте.  
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	
	
		| 
			
			Лариса 27
		 | 
		
			
			
			
				 Заголовок сообщения:     Добавлено: 09 фев 2005, 22:19    | 
			 
			 
		 | 
	
	
		
			
			
			| я просто здесь живу :) |  
			
			  |  
			
			 
			
				 Зарегистрирован: 29 окт 2004, 21:17 Сообщения: 10407 
					 Вероисповедание: Православный, МП
				
			
		 | 
		
			
			
				
				
					Спасибо Елена! Думаю на этих выходных к Вам в Лужники доберусь, раз так у Вас хорошо    
				
  
					
				 | 
			 
			 
		 | 
	
	
		| 
			
		 | 
		     | 
	
	
	  | 
	 |